các thói quen lành mạnh

Nghiên cứu mới công bố dựa trên dữ liệu thu thập trong 30 năm đã chỉ ra 5 thói quen lành mạnh có thể giúp con người tăng hơn 10 năm tuổi thọ. Đó là: ăn uống lành mạnh; không hút thuốc lá;…